KOMARUWAI

<   2011年 11月 ( 2 )   > この月の画像一覧




朝のスープ♪

以前にも申しましたでしょうか、殿の朝ご飯はパンです。
あたしは断然!絶対!お米派なんですけどね。
という好みの違いはさておき、いくら好きでも菓子パンだけじゃまずいでしょ!
常々、朝食は活力の元!しっかり食わねばいかんぞ!と思っておったあたしですから
そんな所行は信じられません!菓子パンはおやつですっ!

それに「朝5・昼4・夜1」のバランス良い食事が望ましいとTVで最近見ました。
いやぁ、そうでしょ!?そうですよ!!そうなのよ!
あたし、朝4・昼5夜1の食生活ですもの!まっいいんじゃない?
(注)この比率はダイエットにもいいのだそうです・・・??疑問符いっぱい??
しかるに・・・何故に痩せないこのあたし?
ってこともさておきまして、病持ちの殿の食生活ですから改革せねばですよね。

なので朝食にはたっぷりのサラダと果物とハム・ソーセージなどのタンパク質と
スープを召し上がっていただくように心がけています。
果物は朝のリンゴが良いらしいのですがあまりお好みでないらしいので
リンゴ少々と柿とかキウイにします。
家のイチジクが収穫できるあいだは朝取りをおいしくいただいています。
野菜サラダは何でもかんでもたっぷりでドレッシングはバルサミコとか黒酢とか。
このサラダはお弁当にもたっぷり入れます。
スープもいろいろと趣向をこらしていますが今日のスープは
最高においしかったの!かんたんだしね。
それはパンプキンスープ!といってもこ〜〜んなパンプキン!
c0206197_10365490.jpg

バターナッツパンプキンというお名前だそうです。
これがね、甘くてこくがあっておいしく、しかも切りやすい!
この切りやすいってのはとても高ポイント!
いい事ずくめのようですが・・残念ながらお高いです(と庶民は思います)
で、これを切りましてタマネギの切ったのと一緒にささっといためて
ひたひたの水で柔らかく煮てミキサーでウイ〜〜ンとやって
鍋に戻し味付けてミルクを入れてまぜまぜです。
大衆かぼちゃ(普通のやつね)とは格段の差でこちらパンプキンの勝利です。
って、、完成品の写真は?はい、ありませ〜ん!食べちゃいましたっも〜ん!
かぼちゃは特に好きでないあたしもこれはおいしいとおもったのでした。
[PR]



by aburakadabura-oh | 2011-11-05 10:55

11年目!元気です^^

c0206197_858472.jpg

これは申し訳ないですが使い回し・・・多分2009年のお誕生日だったと。。
この頃に比べると筋肉は大分落ちてほっそりしましたが
チャカチャカとお茶目な性格はそのままに食っちゃ寝の気楽な生活をしています^^
食欲も旺盛でお散歩もマイペースですが楽しそうにしていますよ♪

去年からですが私たちの寝室は1階の和室に布団を敷くように変更しました。
理由は二つありますが、その一つはワイカさんがお年を全く自覚していないという
こま可愛い性格ゆえ、階段を下りる際に数段を一気に飛び降りてしまうからです。
今までも着地点がフローリングで滑ること、そうそう広いスペースでもないので
飛び降りてさっとサイドにターンできればよいのですが
それができなくて前の鏡貼りの戸に激突でもしたらとの心配はありました。
若いうちはすべてに機敏な反応ができて難なくこなしていても年齢とともにねぇ。。
うぅ〜ん、ちょっと後ろ足が弱いかなとあたしが感じるようになったので
まだまだ全然問題はないんですけれど早めに対処すべしと思いましてね。

そして二番目に、悲しい事ですがもう10歳を超えた大型犬ですから
何時何時どんな事が起きるかわからないという覚悟をしておかなくてはと。
もしも動けなくなったら・・・ご存知のように彼女たちと一緒に寝ている訳ですから
そうなった時にももちろん一緒にいる訳ですから
その時点であたしだけワイカ(他の子かもしれませんが)に付き添うというよりも
環境の変化でストレスを感じないように
ここが寝る場所よと慣れさせておきたくてね。

そんなわけでただでさえ狭い犬小屋は1階建ての犬小屋になりました^^;
先月にはおチビのこましゃんも10歳になり、今月12日にはアルも8歳に・・。
そんな老犬達とおジジ&おババでのんびりくらしておりまする^^

ワイカさん、お誕生日おめでとさん♪

適度な運動ドカ食いをせずちょびっとずつ食事回数を多くして
腹八分目をこころがけるそれが我が家の老ワンコさん達の生活でございます。
あぁあぁ、、あたしもそうできれば。。メタボ解消なんざますがねぇ(自制心ゼロ)
誠に残念!いいのあたしは長生きしなくて。。
好きなものを腹一杯食べて健康のために嫌いな運動なんぞく◯くらえなの!
飼い主は自分には大甘なのでした^^;
[PR]



by aburakadabura-oh | 2011-11-04 10:08

日常の生活で思ったことや出来事と3頭の愛犬達との日々を綴りたいと思います
by aburakadabura-oh
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

お気に入りブログ

最新のトラックバック

ブログパーツ

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

ライフログ

検索

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧